Es gibt wohl keinen Bereich im Körper, der nicht auf Magnesium angewiesen ist. Muskulatur, Nervensystem, Verdauung und auch unsere Abwehrkräfte hängen entscheidend von einer ausreichenden Versorgung mit Magnesium ab.
Das "Schüssler-Magnesium" sorgt dafür, dass der Mineralstoff in die Zelle gelangt, fördert dort seine Aufnahme und sorgt für den Transport an die richtigen Stellen im Körper.
Voraussetzung ist natürlich immer, dass dem Körper genügend Magnesium durch Ernährung (das ist nicht so einfach!) oder zusätzliche Einnahme von grobstofflichem Magnesium zur Verfügung steht.
"Wenn ich mit der Einnahme von Magnesium aufhöre, bekomme ich wieder Krämpfe" - das sind die Menschen , die die Nr 7 für eine bessere Resorption brauchen.
Gut zu wissen: Die Umwandlung von Calcidiol zu Calcitriol, der aktiven Form von Vitamin D funktioniert nur, wenn genügend Magnesium da ist.
Vitamin D ist eine Grundvoraussetzung für Ihre Gesundheit!
Nr 7 Magnesium phosphoricum
Das Schmerz-und Krampfmittel der Biochemie!
Die Eigenschaft, Krämpfe zu lindern, charakterisiert das Wirkungsspektrum des Schüsslersalzes Nr 7. Man findet Magnesium in den Muskeln und Blutkörperchen, in Nerven, Gehirn und Rückenmark, in Leber, Schilddrüse, Knochen und Zähnen. Fehlt es, treten Krämpfe aller Art auf - meist in Verbindung mit blitzartig schießenden, wandernden und den Ort wechselnden Schmerzen. Die 7 hilft bei Muskelverspannungen, Hexenschuss, schmerzhafter Periode, Schlafstörungen, Bauchkrämpfen, Magen-,Leib-,Gallen-und Nierenkoliken, besonders dann, wenn Wärme hilft. Auch bei Engegefühl in der Herzgegend oder Herzneurosen (kardiologisch abklären lassen!) ist es angezeigt. Ebenso kann es bei Migräneanfällen, Zahnungsschwierigkeiten und Krampfhusten kleiner Kinder gute Dienste leisten.
Als Cofaktor unzähliger Enzyme im Körper ist Magnesium auch für die Bereitstellung von Energie unverzichtbar.
Meine Einnahmeempfehlung:
Die traditionelle Einnahme als "Heiße 7" hat sich bewährt. Bis 5 x täglich im akuten Stadium löst man einen halben Teelöffel Pulver in einem Schnapsglas heißem Wasser auf und schlürft die Lösung, sobald sie trinkbar ist. "Die 7 wirkt am besten, wenn sie dampft."
Geheimtipp für den erholsamen Schlaf: 1/2 Teelöffel abends vor dem Zubettgehen in warmem Tee auflösen!
Auch die Salbe kann lokal bei Nervenschmerzen und krampfartigen Schmerzen angewendet werden!