Nr 7 Magnesium phosphoricum
Magnesium ist das Krampf-und Beruhigungsmittel der Biochemie und dadurch ein "Muss" für eine gute Schlafmischung.
Unter "Eine für Alles" finden Sie weitere Infos zur 7.
Nr 10 Natrium sulfuricum
Die 10 unterstützt Leber und Galle bei ihrer Entgiftungstätigkeit. Verärgerte Menschen, die von Mitternacht bis 2-3 Uhr (Hochzeit von Galle und Leber) morgens wach sind und von erlittenen Beleidigungen träumen, brauchen die 10.
Nr 11 Silicea
Die 11 ist an der Regulation der Leitfähigkeit der Nerven beteiligt. Der unruhige Schlaf mit Schlagen und Zucken der Gliedmaßen (auch beim Einschlafen) und angstvollen Träumen mit morgendlicher Zerschlagenheit ist typisch für einen Mangel an Silicea.
Nr 14 Kalium bromatum
Brommangel macht Menschen ruhelos und nervös. Sie spüren ein "inneres Beben". Bei Kindern die nicht schlafen wollen , hilft die 14 schnell. Ein starkes Beruhigungs- und Einschlafmittel, wenn die "heiße 7" nicht so recht helfen will.
Nr 19 Cuprum arsenicosum
Kupfer ist eines der wichtigsten Krampfmittel. Den Nervösen, Reizbaren, Gestressten mit schwachen, überforderten Nerven und daraus resultierender Schlafstörung kann die 19 behilflich sein.
Nr 21 Zincum chloratum
Als Nervenberuhigungsmittel hilft die 21 vor allen bei nervöser Schlaflosigkeit, evtl mit Kribbeln und Unruhe in den Beinen.
Nr 22 Calcium carbonicum
Die 22 findet Anwendung bei überarbeiteten, erschöpften Menschen, die sich zu wenig Ruhe-und Erholungsphasen gönnen. Sie sind reizbar, nervös und leiden unter Einschlafstörungen.
Nr 25 Aurum chloratum natronatum
Gold-Natriumchlorid wirkt auf die Zirbeldrüse und somit auf rhythmische Prozesse, z. B. den Schlaf-Wachrhythmus, ein. Die Störung der Melatonin-Produktion und die damit verbundene Schlaflosigkeit (auch mit Schlafwandeln) ist ein Anwendungsgebiet der 25.
Mein Tipp:
Sollten Sie manche Salze besonders ansprechen, manche aber gar nicht, mache ich Ihnen gerne einen Vorschlag für die Umstellung der Mischung.
Oder Sie probieren die Salze einfach einzeln aus. Schlafstörung hat in der Tat viele Gründe und Ansatzpunkte!